Články, Strana 4

Nastává doba dovolených, letních prázdnin, cestování. Často i do velmi vzdálených exotických zemí. A nejlepší by bylo, kdybychom v době tohoto relaxu a poznávání nových míst nezažili žádnou nepříjemnost – například infekční průjmové onemocnění při konzumaci málo umytých potravin nebo vypití závadné ...

Vitamíny B komplexu (vitamíny skupiny B rozpustné ve vodě) patří k základním živinám zajišťující správné fungování lidského organismu. Díky těmto vitamínům správně funguje nejen nervový systém, ale také energetický metabolismus (základ pro hubnutí) a podílí se také na zdraví kůže. I přes to, že běž...

Resveratrol byl poprvé objeven v roce 1963 v Křídlatce japonské (Polygonum cuspidatum). Jedná se o bujnou rostlinu, která dorůstá výšky až dvou metrů. Její domovinou je Japonsko, Čína, Taiwan a Korea. Tato rostlina je využívána již po staletí právě v tradiční japonské a čínské me...

Na Srí Lance jsem strávila 3 týdny pobytem v ajurvédickém centru Jetwing Hotels, kde jsem dobrovolně podstoupila Pancha Karmu se vším všudy. Byl to opravdu velmi zajímavý zážitek, o který bych se s vámi ráda podělila. Co ajurvéda dokáže… Jak všichni pomalu ale jistě stárneme, zanáší se náš organis...

V článku se dozvíte: Aminokyseliny a jejich dělení Jaké jsou funkce bílkovin v těle? Kolik bílkovin potřebujeme? Které potraviny jsou bohaté na bílkoviny? Živočišné nebo rostlinné bílkoviny, co je lepší? Má smysl doplňovat bílkoviny formou doplňků stravy? Na co se zaměřit při výběru protein...

V článku se dozvíte: Kurkumin a kurkuma – jaký je v nich rozdíl? Kurkumin – účinek Dávkování kurkuminu Příjem kurkuminu Obsahuje kurkuma další cenné látky? Má kurkumin vedlejší účinky? Co je u výběru přípravku s kurkuminem důležité? Ze sortimentu Mitolife – Pro Curcumin Forte ...

V článku se dozvíte: Co je koenzym Q10? Ubichinol a ubichinon – jaký je mezi nimi rozdíl? Q10 efekt Nedostatek koenzymu Q10 Denní potřeba koenzymu Q10 Q10 v potravinách Co je důležité pro výběr produktu s Q10? Ze sortimentu Mitolife – Pro Q10 Spectrum Koenzym Q10 se stal známým př...

Přejídání je v současnosti bohužel poměrně běžný fenomén ve většinové populaci, který vede k nadváze, obezitě i ke specifickým nemocem a zdravotním obtížím. Nejčastějšími důvody k přejídání jsou jakékoliv stresové situace, i psychická a emoční nevyrovnanost. Jak přejídání řešit, a jaké kroky podnikn...

Všechno v životě a ve zdraví obzvlášť má souvislost se vším :-). Důvodů, proč vám nejde zhubnout, může být mnohem více, zpravidla je jich několik, které se na sebe nabalují a vzniká efekt sněhové koule. Každopádně tím základním pilířem správně fungujícího metabolismu však byl a vždycky bude pra...