Články

Cílem této sekce je informovat čtenáře o nejrůznějších tématech z oboru nutriční terapie, výživového poradenství a zdravého životního stylu.

Poučení: Zde představené výživové doplňky, postupy, terapie a názory nenahrazují použití léčivých přípravků nebo konvenčních, vědecky uznaných a nezbytných lékařských vyšetření. Doplňky stravy zde prezentované nejsou léky a nenahrazují je. Více zde.

 

 

Tipy na vánoční dárky – přírodní doplňky stravy pro celou rodinu i přátele

Přemýšlíte, co všechno ještě máte pořídit pod stromeček rodině, příteli/přítelkyni nebo kamarádům, a nic užitečného a rozumného Vás nenapadá? Patříte k těm, kteří se nespokojí jen s nákupem tuctových zbytečných a neosobních dárků na poslední chvíli před Štědrým dnem? V tom případě Vám nabízíme řešení – nakupte u nás špičkové přírodní doplňky stravy od německého výrobce TISSO, které se vyznačují nejvyšší kvalitou. Vašim blízkým udělají jistě radost.     Pro maminky Balíček Střeva s vlákninou Nákupem Balíčku Střeva s vlákninou ušetříte 10%. Balíček obsahuje ty...

Kurkumin – cenná látka z přírody

V článku se dozvíte: Kurkumin a kurkuma – jaký je v nich rozdíl? Kurkumin – účinek Dávkování kurkuminu Příjem kurkuminu Obsahuje kurkuma další cenné látky? Má kurkumin vedlejší účinky? Co je u výběru přípravku s kurkuminem důležité? Ze sortimentu Mitolife – Pro Curmin Forte Žlutě zářící kurkuma původně pochází z Indie a jihovýchodní Asie a dnes je považována za nejzdravější koření na světě nebo také "koření života". Je hlavní složkou známého kari a získává se z kořenové hlízy kurkumy. Kurkuma je však mnohem víc než jen koření – v přírodním léčitelství se využí...

Koenzym Q10 a jeho komplexní působení v našem těle

V článku se dozvíte: Co je koenzym Q10? Ubichinol a ubichinon – jaký je mezi nimi rozdíl? Q10 efekt Nedostatek koenzymu Q10 Denní potřeba koenzymu Q10 Q10 v potravinách Co je důležité pro výběr produktu s Q10? Ze sortimentu Mitolife – Pro Q10 Spectrum Koenzym Q10 se stal známým především díky kosmetickému průmyslu. Není však důležitý pouze pro naši pokožku, ale pro každou z přibližně 37 bilionů tělesných buněk. Nachází se hlavně v mitochondriích, v nichž se vyrábí cca 90 % celkové energie pro organismus. A tato energie je potřebná pro téměř všechny procesy v našem těle, ...

Přejídání – viníkem je stres i emoční a psychická nerovnováha

Přejídání je v současnosti bohužel poměrně běžný fenomén ve většinové populaci, který vede k nadváze, obezitě i ke specifickým nemocem a zdravotním obtížím. Nejčastějšími důvody k přejídání jsou jakékoliv stresové situace, i psychická a emoční nevyrovnanost. Jak přejídání řešit, a jaké kroky podniknout ke zdravému stravování? Dozvíte se o nich v tomto článku.   Přejídání má základ v emocích U mnoha lidí trpících přejídáním se jedná o dlouhodobý problém, někdy i celoživotní. Čím déle přejídání trvá, tím těžší je pak se ho zbavit. Jídlo je totiž v tomto případě využíváno jako prostřede...

Heilpraktiker a jeho role v celostní a alternativní medicíně – německý přístup

V mezinárodních diskuzích se stále častěji objevuje pojem „Complementary  and Alternative Medicine“ – celostní a alternativní medicína. V bývalém západním Německu klasickou přírodní léčbu stále častěji zahrnují do své léčby klasičtí lékaři (MUDr.) i státní kliniky. V roce 1995 existovalo 5 680 lékařů využívajících přírodní medicínu a v roce 2000 jich bylo již 10 746 (informace z oficiálních zpráv německého státního statistického úřadu). Stejně tak je tomu s homeopatií a akupunkturou. Tyto alternativní léčebné metody jsou lékaři plně akceptovány.    ...

Alergie na potraviny (3. díl) – Jak zhubnout pomocí testů potravinové alergie

Potravinová intolerance bývá příčinou řady trávicích problémů, chronických zánětů, vyrážek, alergií, ekzémů, depresí, oslabení organismu i jiných nepříjemných a vleklých obtíží. Testy potravinové intolerance jsou základem nutričního poradenství, jelikož prozradí, jakým potravinám je třeba se na nějakou dobu vyhnout a které naopak můžete konzumovat bez omezení. Vynecháním prozánětlivých potravin umožníte tělu stabilizovat všechny jeho funkce a dostat se opět do formy a psychické pohody. Více o testech potravinové intolerance včetně nejčastějších dotazů se dozvíte zde. V tomto článku se za...

Recepty na vyživující freshe a smoothie

Džusy (říkáme jím také freshe nebo šťávy) z čerstvého ovoce a zeleniny jsou velmi mocnými pomocníky při podpoře a udržení dobrého zdraví. Díky čerstvému džusu z odšťavňovače do sebe dostanete velké množství živin a zároveň nezatížíte trávicí trakt.Trávení ovocných a zeleninových šťáv je velmi snadné, protože obsahují jen stopové množství vlákniny, a váš organismus má díky tomu čas a sílu na regeneraci a očistu. K přípravě těchto šťáv budete potřebovat kvalitní odšťavňovač. V dnešní době si můžete vybrat z různých typů těchto přístrojů. Existují buď odstředivé odšťavňovače (zelenina a ovoce se ...

Tip na článek: Častý průjem a další obtíže mohou způsobovat potravinové alergie

Duhringova dermatitida, glutenová ataxie, neceliakální glutenová senzitivita, fruktózová intolerance... Že jste o těchto onemocněních vyvolaných určitým alergenem ještě neslyšeli? Hanka Lang pro Vás napsala obsáhlý odborný článek, v němž se zaměřuje i na méně časté podoby potravinových alergií. Dozvíte se, jaké potíže způsobují a jaké potraviny vyřadit. Pohodlně se usaďte a přečtěte si tento velmi užitečnými informacemi napěchovaný článek. Odkaz na článek Častý průjem a další obtíže mohou způsobovat potravinové alergie na lepek, laktózu či fruktózu zde.   Úryvek z článku:   ...

Na co se při detoxikaci připravit?

V minulém článku o detoxikaci jsme se zmínili o tom, co je to detox, kdy je čas na detoxikaci, zda bezpečná. Krátkodobý a vhodně zvolený detox je úžasný nástroj k podpoře imunity, k hubnutí, k znovu nastartování metabolismu a k uvolnění toxických látek z těla. Pokud se však do detoxu pustíte, mějte na paměti, že se v některých případech nejedná o lehkou záležitost. Naopak, mohou přijít různé nepříjemnosti, o kterých byste měli vědět a být na ně připraveni.   Co od detoxikace organismu čekat? Úspěch očisty těla spočívá z velké části ve vaší psychické pohodě. Tu však mohou narušit jak ...

Alergie na potraviny (2. díl) – testy potravinové intolerance FAQ

Potravinová intolerance bývá příčinou řady trávicích problémů, chronických zánětů, vyrážek, alergií, ekzémů, depresí, oslabení organismu i jiných nepříjemných a vleklých obtíží. Testy potravinové intolerance jsou základem nutričního poradenství, jelikož prozradí, jakým potravinám je třeba se na nějakou dobu vyhnout a které naopak můžete konzumovat bez omezení. Vynecháním prozánětlivých potravin umožníte tělu stabilizovat všechny jeho funkce a dostat se opět do formy a psychické pohody. Kolem potravinových alergií a testů potravinových intolerancí se šíří spoustu mýtu a nepřesných informací. B...

Stránka 1 z 6 - 54 položek celkem