Články

Alergie na kvasinky jsou v dnešní době čím dál častější. Pokud trpíte alergiemi na kvasinky, je nutné zcela vyřadit nebo alespoň výrazně omezit hlavně konzumaci alkoholu. Proč zrovna alkohol? Na počátku výroby alkoholického nápoje stojí alkoholové kvašení. To je vyvoláno vždy kvas...

Co jsou chelace? Chelační terapie v medicíně: Klíč k odstranění nežádoucích kovů z vašeho těla V dnešním rychle se měnícím světě je naše tělo neustále vystaveno různým druhům znečištění. Ať už se jedná o potraviny, které konzumujeme, vzduch, který dýcháme, nebo vodu, kterou pijeme, každý z těchto ...

Co je histamin? Histamin je tkáňový hormon, který zastává důležitou roli při alergických a pseudoalergických reakcích. Je jednak produkován organismem, jednak přijímán v různých množstvích spolu s potravou. Histamin zastává v organismu nepostradatelnou funkci, protože plní životně d...

Facebook a nejen ten je plný fotografií lidí všech věkových i výkonnostních kategorií z půlmaratonů a maratonů. Připadá mi, jakoby všichni mí známí měli jediný cíl – uběhnout maraton. K vánocům si dokonce navzájem darují startovací čísla na městské maratony v různých částech Evropy. Proto jsem pro v...

Vše o zánětlivých střevních onemocněních: Příčiny a příznaky Trávicí potíže, bolesti břicha a průjmy patří k nejčastějším potížím: podle odhadů jimi pravidelně trpí každý desátý člověk. Často se však za tím skrývá závažný střevní zánět neboli kolitida. Obecně se zánětlivým onemocněním střev označuj...

Jak zlepšit svůj spánek a dosáhnout většího klidu a pohody. Spánek je základem našeho zdraví a pohody. Kvalitní a dostatečný spánek nám pomáhá obnovit energii, udržovat imunitní systém v chodu a zlepšovat naši celkovou životní kvalitu. Bohužel, mnoho lidí se potýká se spánkovými problémy, které moh...

Koncept MitoBiom® - střevo a mitochondrie v centru pozornosti Koncept MitoBiom® je revoluční přístup k zdraví, který se zaměřuje na důležitost zdravého střeva a funkce mitochondrií v našem těle. Střevo a mitochondrie jsou dvě klíčové oblasti, které mají značný vliv na naše celkové zdraví a pohodu. ...

"Jak zvýšit svoji imunitu a ochránit se před nemocemi" Mnoho lidí se potýká s trávicími problémy, které jim mohou způsobovat nepohodlí a ovlivňovat jejich celkové zdraví. Jedním z nejběžnějších problémů je nerovnováha střevní mikroflóry, která může mít vážné dopady na trávení a imunitní systém. Al...

Znáte ten pocit, když se probudíte a cítíte se, jako by vás právě přejela náklaďák? Nebo když se pokoušíte soustředit na práci, ale váš mozek je zaneprázdněný plánováním svého vztahu s gaučem? Ať už jste závislí na kávě nebo jste se snažili meditovat nad šálkem zeleného čaje, zdá se, že nic nezabírá...