Články, Strana 12

Tzv. černá plíseň (Aspergillus niger) se často vyskytuje v sušeném ovoci, ořeších, semínkách, koření a čajích, zejména u asijských odrůd, které byly vystaveny zvýšené vlhkosti. Může se to týkat především potravin, které nejsou skladovány správně dlouho, např. také sušené nebo uzené šunky a...

Níže najdete testované potraviny, jejichž množství se liší podle objednané varianty testu ImuPro, rozdělené do skupin A, B, C a D. Doporučujeme konzumovat převážně potraviny nacházející se ve skupinách A a B, protože ty mají podle našich zkušeností z fyziologického hlediska nejvyšší výživovou hodno...

Co je to střevní mikrobiom? Jako střevní mikrobiom můžeme definovat soubor všech bakterií a kultur, které žijí v našich střevech a podílí se na správném trávení, obranyschopnosti organismu (imunitě) a řadě dalších nezbytných procesů. Pokud mezi bakteriemi tvořící střevní mikrobiom vznikne jak...

Trápí vás jakákoliv forma průjmu? Ať už na cestách do zahraničí nebo i doma po snědení závadné potraviny či při nedostatečné hygieně? Pokud vás průjem na dovolené nebo doma zastihne, není hned důvod k panice. Většina potíží ustoupí sama po dvou až třech dnech. Jen v těžších případech, kdy se objeví...

O čem je dnešní strava? Proč se nám ani přes nepřeberné množství informací o hubnutí nedaří nadváhy zbavit? Tyto otázky si právem klade čím dál více lidí. Obezity přibývá a nemocných také. Ano, průměrná délka našich životů se od začátku 19. století prodloužila na dvojnásobek. Ovšem za jakou cenu? Fa...

Granátové jablko je nejstarší léčebné a kulturní ovoce lidstva. Pro své výjimečné a pozitivně působící vlastnosti se využívá při prevenci i podpůrné léčbě různých zdravotních obtíží – a to buď ve formě plodu nebo výtažku. Toto exotické ovoce původem ze Somálska, které se rozšířilo již téměř do...

Průjem dokáže být velmi nepříjemný. Zvláště na cestách, na dovolené či v zaměstnání se stává velkým problémem nejen kvůli časté potřebě na toaletu. Hrozí dehydratace, nevolnost, úbytek váhy a další problémy. V dnešním článku Vám uvedeme skvělé tipy na potraviny proti průjmu, které dokáží negativní ...

Vitamín D se od ostatních vitamínů zásadně liší. Vytváří se až v kůži působením slunečního záření (UVB záření). Je tudíž jasné, že zvláště teď v nadcházejícím podzimním a zimním období není příliš velká šance dostatek tohoto vitamínu získat právě z přirozeného pobytu na slunci. Pokud se na...

Nedostatek slunečního svitu, čerstvého vzduchu, přísunu čerstvých potravin bohatých na vitamíny na podzim a v zimě, může oslabit náš imunitní systém. Nedostatek vitamínu C však v některých případech hrozí po celý rok... Léto se s námi pomalu ale jistě loučí a za chvilku tu máme podzim. Mnozí z...