Články, Strana 5

Když se mikrobiom střev dostane do nerovnováhy, může vás trápit nadýmání, průjmy, zácpy, nafouklé břicho, pálení žáhy... Takové potíže rozhodně nejsou ve zdravém organismu normální! I když se s podobnými potížemi mnozí naučili žít a považují je za běžnou součást života, je potřeba je vnímat jak...

Inteligentní řešení jsou tak jednoduchá, jak jen to jde. Test na intoleranci potravin ImuPro je založen na třech zásadách: Vyloučit z jídelníčku potraviny, na které byly zjištěny zvýšené hodnoty protilátek IgG. Rotační dieta se zbývajícími potravinami. Opětovné zařazení vyloučených potravin do ...

Pokud jste si přečetli předchozí díly našeho seriálu Alergie na potraviny, už víte, co jsou potravinové alergie, jak vznikají, a jak se stravovat tak, aby to bylo v souladu s vaším osobním plánem podle výsledků testů potravinové intolerance. V tomto dílu se podíváme na složení potravin a tajnou řeč...

Věděli jste, že Váš imunitní systém si může proti potravinám skrytě vytvářet nesnášenlivost? Již více než 25 let zjišťujeme, že naše tělo umí reagovat na jeden nebo více druhů potravin nečekanými a rozmanitými symptomy. Pozorovali jsme přitom např. problémy s hmotností, záněty, bolesti, migrénu, AD...

Nastává doba dovolených, letních prázdnin, cestování. Často i do velmi vzdálených exotických zemí. A nejlepší by bylo, kdybychom v době tohoto relaxu a poznávání nových míst nezažili žádnou nepříjemnost – například infekční průjmové onemocnění při konzumaci málo umytých potravin nebo vypití závadné ...

Vitamíny B komplexu (vitamíny skupiny B rozpustné ve vodě) patří k základním živinám zajišťující správné fungování lidského organismu. Díky těmto vitamínům správně funguje nejen nervový systém, ale také energetický metabolismus (základ pro hubnutí) a podílí se také na zdraví kůže. I přes to, že běž...

Resveratrol byl poprvé objeven v roce 1963 v Křídlatce japonské (Polygonum cuspidatum). Jedná se o bujnou rostlinu, která dorůstá výšky až dvou metrů. Její domovinou je Japonsko, Čína, Taiwan a Korea. Tato rostlina je využívána již po staletí právě v tradiční japonské a čínské me...

Na Srí Lance jsem strávila 3 týdny pobytem v ajurvédickém centru Jetwing Hotels, kde jsem dobrovolně podstoupila Pancha Karmu se vším všudy. Byl to opravdu velmi zajímavý zážitek, o který bych se s vámi ráda podělila. Co ajurvéda dokáže… Jak všichni pomalu ale jistě stárneme, zanáší se náš organis...

"Momentálně se za nejzdravější a anti-aging booster považuje středomořská neboli mediteránská strava. Mediteránská strava nevyřazuje některé z potravin, pouze omezuje jejich množství, a hlavně je velmi pestrá. Zahrnuje dostatečnou konzumaci ovoce a zeleniny, luštěnin, obilovin a oříšků, používání ol...